반응형 행복호르몬1 행복호르몬 '도파민'의 노예가 아닌 주인이 되는 법 고대 철학자 아리스토텔레스는 행복을 이상적인 삶이라고 강조했고, 최고의 과학자로 칭송받는 아인슈타인은 행복에 대해서 소박한 삶이 성공을 쫓는 삶보다 더 낫다 고 했는데요. 이처럼 많은 위인들이 행복에 대해서 자신만의 철학적인 정의를 내렸고 우리들도 각자의 생각으로 행복을 정의하곤 합니다. 그렇다면 행복을 철학적 관점이 아니라 뇌과학적 관점에서 이해하면 어떨까요? 일단 뇌과학의 관점에서 행복은 크게 두 가지로 볼 수 있습니다. 하나는 도파민을 중심으로 한 행복이고, 다른 하나는 일상의 의미를 두며 행복감을 느끼는 세로토닌을 중심으로 한 행복입니다. 물론 이 신경전달물질들이 각각 따로 작용하는 것이 아니라 함께 정신을 구성하지만 어느 신경전달물질이 더 많이 분비되고 또 그 신경전달물질이 뇌의 어디로 향하느냐.. 2022. 11. 20. 이전 1 다음 반응형